19 mejores hierbas del té para hacer un jardín de hierbas de té

Cómo Cultivar Angélica | Cultivando Angélica

Vea estas 19 hierbas de té para hacer un jardín de hierbas de té. Es un acento maravilloso que puede ir junto con el resto de su jardín y le trae la alegría de las hierbas frescas, usted puede utilizar estas hierbas para preparar tés de hierbas aromáticas, saludables y sabrosas.
de diferentes sabores.

1. Lavanda

Tal vez nunca has pensado en hacer té de lavanda, pero su sabor floral es increíble. Una deliciosa taza de té de hierbas que se puede hacer de las flores de lavanda que es dulce y fragante en el sabor y es perfecto para calmar su mente, especialmente recomendado para reducir
tensión y aliviar el dolor de cabeza.

La lavanda crece bien a pleno sol, en suelos bien drenados. 

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2. Verbena de limón

Las hojas de verbena limón se utilizan para hacer té. El consumo de su té mejora la digestión, el dolor articular y ayuda en el asma.

Refrescante y agria, esta planta con sabor a limón es fácil de cultivar. Necesita pleno sol para prosperar y no tolera inviernos severos. Por debajo de 14 F (-10 C) la planta muere. Es más adecuado para el clima subtropical y tropical, aunque se puede cultivar hierba luisa.
en clima frío, pero en Maceteroes.

3. Menta

La menta es la hierba de té más favorita y popular entre los amantes del té de hierbas, también es una de las plantas más fáciles de cultivar. El té de menta combate los trastornos digestivos, el dolor abdominal y los calambres estomacales. Además, estimula el apetito, reduce la flatulencia.
y tiene un sabor muy refrescante.

La menta es una planta muy robusta e incluso puede salirse de control en el jardín si no te importa detenerla. Crece en suelo húmedo en pleno sol parcial.

4. Toronjil

La planta de toronjil está estrechamente relacionada con la menta, pero tiene un sabor distintivo a limón. Da sabor a los tés de hierbas y helados y parece ser una hierba fragante útil en las cocinas.

El toronjil crece bien en suelo seco y con sombra parcial. Si se cultiva en exterior, muere en invierno pero vuelve a crecer en primavera. El toronjil se esparce vigorosamente si se cultiva en lechos de jardín, por lo que es mejor cultivarlo en un espacio confinado o en un Macetero.

5. Jengibre

El té de jengibre es popular, especialmente en el sur y el este de Asia. Sus raíces y hojas se pueden utilizar para hacer té. El uso del té de jengibre es elogiado en las antiguas medicinas chinas y el Ayurveda, es un antioxidante y contiene propiedades antibacterianas. Cura enfermedades
como resfriado, gripe, náuseas y mejora la digestión y el apetito.

El jengibre es una planta tan fácil de cultivar y olvidar que definitivamente le gustará crecer. Es resistente en las zonas 9 – 12 del USDA y crece mejor con luz solar filtrada y suelo húmedo en un lugar que sea menos ventoso.

6. Tomillo

El tomillo es un ingrediente efectivo del té de hierbas que calma los problemas estomacales y el dolor de garganta. Usa sus hojas para preparar el té, si hay flores, añádelas también.

El tomillo crece bien en pleno sol, pero también tolera parcialmente el sol y es una hierba ideal que requiere muy poco mantenimiento.

7. Manzanilla

19 mejores hierbas del té para hacer un jardín de hierbas de té 1 Hermosas flores como margaritas que huelen ligeramente afrutadas como una manzana, la manzanilla es una útil medicina.
hierba de té. Se usa tradicionalmente para inducir la calma y el sueño. Puede preparar su té con pequeñas flores blancas y amarillas en lugar de las hojas. Hay dos tipos de manzanilla (alemana y romana), la manzanilla romana ofrece té de sabor fuerte.

A la manzanilla le gusta el suelo arenoso y mucho sol y necesita mucha agua durante el verano. Es resistente bajo las zonas 4-9 de la USDA.

8. Jazmín

Las flores de jazmín son adecuadas para hacer té, para esto es necesario recoger algunas flores frescas. Secar y mezclar con té verde, también se puede remojar solo para hacer té de jazmín.

La vid de jazmín prospera en pleno sol y necesita una espaldera o un soporte para subir. No es apto para climas invernales rigurosos, por lo que si desea cultivarlo, hágalo en un Macetero que se pueda mover hacia el interior.

9. Stevia

Las hojas de la stevia son dulces y pueden ser remojadas para hacer té. Es un edulcorante seguro y natural, utilizado en lugar de azúcar en una infusión y bueno para los diabéticos.

La Stevia crece en las zonas 9 a 11 del USDA, no tolera el frío. Aún así, se puede cultivar en zonas más frías en una maceta para que se pueda introducir cuando llegue el invierno.

10. Mejorana

Esta hierba culinaria tiene un sabor afrutado y agrio con un toque de menta. El té de mejorana cura varios problemas digestivos y estomacales incluyendo falta de apetito, enfermedad hepática, cálculos biliares, gases intestinales y calambres estomacales.

Crece bien en pleno sol pero puede tolerar la sombra ligera, necesita un suelo suelto y bien drenado.

11. Cilantro

Comúnmente utilizado para cocinar, el cilantro también es adecuado para el té. Su té se asemeja a un aroma similar al del té Lady Gray. Mezclar miel en ella para calmar la acidez y el estreñimiento. También elimina las toxinas del cuerpo y previene la indigestión.

Crece tanto al sol como a la sombra parcial y es una hierba ideal para macetas. El cilantro crece diversamente como hierba anual en casi cualquier clima, puede ser cultivada bajo las Zonas 3 – 11 del USDA.

12. Romero

19 mejores hierbas del té para hacer un jardín de hierbas de té 2 El té de romero mejora la digestión, promueve la función cognitiva y actúa como antioxidante, protegiendo al cuerpo de las enfermedades cardíacas y de los problemas de la piel.
cáncer.

La planta de romero prefiere el sol pleno, la luz y el suelo bien drenado.

13. Hinojo

Las semillas de hinojo se utilizan para preparar su té. El té de hinojo es muy beneficioso para los trastornos digestivos como el síndrome del intestino irritable, hinchazón y flatulencia.

El hinojo crece en las zonas 4 a 10 del USDA en suelo húmedo y fértil en pleno sol o parcialmente soleado.

14. Hierba de San Juan

Es un remedio muy eficaz contra los trastornos nerviosos: insomnio, depresión, ansiedad, etc. Sin embargo, también tiene algunos efectos secundarios.

Crece muy fácilmente sin cuidados especiales. Se puede cultivar en el suelo o en macetas.
Para aprender a cultivar la hierba de San Juan.

15. Salvia

El tónico antiséptico de salvia permite proporcionar un remedio eficaz para dolencias tan variadas como: úlcera bucal y dolor de garganta. El té de salvia también ayuda en la depresión y el Alzheimer. Tome 1 cucharada de hojas de salvia fresca y 1 cucharada de hojas de salvia secas y escarpadas
durante 3 – 5 minutos en agua hirviendo. Cuélelo y mezcle la miel en él para darle sabor. Tu té de salvia está listo.

Se puede cultivar en el suelo o en macetas. Si se cultiva en macetas, es importante regar la salvia regularmente.

16. Viola tricolor

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A menudo conocida como pensamiento salvaje, es una flor europea común que crece de forma silvestre como una planta perenne de corta vida. La Viola tricolor es conocida por sus propiedades medicinales. Contiene flavonoides, saponinas, antocianinas, carotenoides que ayudan en la lucha contra el cáncer.
miríadas de enfermedades humanas como el cáncer, varias enfermedades de la piel, alergias y dolor de garganta. Puedes usar toda la planta para hacer té.

También llamada como heartease, la viola tricolor crece en sombra parcial en un suelo ligeramente ácido a neutro. Es resistente en las zonas 3 a 9 del USDA

17. Albahaca

Albahaca especialmente la albahaca santa o tulsi es mejor para hacer té de albahaca, también se puede añadir miel y jengibre en ella. También se utilizan otras variedades de albahaca. La albahaca alivia el estrés y si se usa con miel y jengibre ayuda en el asma y la tos, el resfriado y la gripe.
El consumo de té de albahaca reduce el nivel de azúcar en la sangre y ayuda en las enfermedades del corazón. El té de albahaca es también una buena cura para los problemas bucales y el mal aliento.

A Holy Basil le encanta la exposición cálida, es una planta tropical, resistente en las Zonas 10, 11 del USDA y crece mejor cuando la temperatura se mantiene alrededor de 70 – 86 F (20 – 30 C).

18. Hierba gatera

Suavemente sedante y calmante, el té de hierba gatera es un excelente tratamiento después de un día agotador. Ayuda en los trastornos digestivos como la diarrea, alivia el dolor de cabeza y el insomnio y si usted está pasando por la abstinencia de la nicotina, alivia el estrés. Ambas hojas
y las flores se usan para preparar el té.

Si usted sabe cómo salvar su planta de hierba gatera de los gatos para su uso en el crecimiento, es fácil. Es resistente en las Zonas 3 – 8 del USDA y prefiere suelos bien drenados que sean arenosos, aunque la hierba gatera crece en una variedad de tipos de suelo. Mantenga su planta en pleno sol o parcialmente soleada.

19. Hierba de limón

El limoncillo (Cymbopogon citratus) se utiliza para hacer té de hierbas, en sopas y otros platos. Esta hierba de té perfumada con limón también repele plagas como las moscas blancas que se alejan del jardín.

Cultiva hierba limón en un lugar cálido y soleado y riega regularmente. El limoncillo es resistente en las Zonas 9 – 11 del USDA, sin embargo, si le gusta cultivarlo en un clima más frío, puede cultivarlo en una maceta y llevarlo al interior o a un invernadero en invierno.

Consejos y advertencias

  • Hay varias hierbas y flores que son adecuadas para hacer té. Su elección depende del sabor que más le guste y de lo que crezca mejor para usted de acuerdo con su clima y espacio que tenga.
  • Utilice estas hierbas frescas o séquelas al aire libre y consérvelas para preparar tés de hierbas saludables y aromáticas.
  • No quite demasiadas hojas a la vez, podría matar a su planta. Cultive más plantas de toda o cualquier hierba que use con frecuencia.
  • No use pesticidas químicos ni repelentes de insectos en sus hierbas de té.
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